人的一生，有1/3的时间都是在床上度过的，如何不辜负这1/3的人生？床垫肩负着巨大重任。如何选购床垫？自然成了要重视的第一个问题。

1、尺寸/厚度

    买床垫之前，首先要根据自家的床情况，考虑床垫的尺寸和床垫厚度。尺寸方面，根据自家卧室床的尺寸相应选择就是。重点在于床垫厚度的选择，太高了或者太矮了都不方便起卧。

    一般床+床垫的厚度在45-55cm为佳，即地面到膝盖的距离，起卧都是非常舒服的。买床垫前可以测量一下床/床架的高度，再考虑床垫厚度。

 2、睡感

    睡眠如何，跟床垫的睡感有莫大的关系。每个人对床垫的软硬喜好不同，所以更建议是去实体店先试睡。不过试睡也要带着目的，以平躺和侧卧2个睡觉姿势，分别要注意这几点：

    平躺试睡：看腰部是否贴合？臀部有没有塌陷？支撑力度要足够，保证自然舒展最佳。

    侧卧试睡：看侧卧时有没有压肩膀？床垫是否贴合腰部？有一定软度，髋、肩有沉降感更放松。

    没有试睡的时间或者条件，则可以根据人群分类，进行床垫软硬选择。

    参考以下这3点：

    ● 偏软——适合体重偏轻、臀部重量较轻的成人；

    ● 适中——成年人适用，大部分人群可睡；

    ● 偏硬——适合老人、儿童、孕妇、腰痛、大体重人群。

3、面料

    目前市面上的床垫面料，从工艺上分为针织和梭织2种。针织面料透气性、伸缩性较强，性价比高；梭织面料稳定性强、抗摩、抗起毛更优，一般用在高档的床垫中。

    另外功能面料也有很多，比如益生菌面料、牛奶蛋白面料等，不是必选项，可以根据预算做出选择。

4、 填充材料

    现在床垫的填充材料都有多种。

    一是注意别选单一材料床垫，睡感选择少，使用寿命不长。

    二是填充材料根据不同类别也要避坑，可以参考以下5点：

•     椰棕材料要选高温热压工艺；

•     乳胶床垫，则选高含量水洗乳胶，乳胶含量需要在85%及以上；

•     海绵床垫价格相对较低，但容易变形、唆边，预算够选mdi发泡工艺；

•     记忆棉可以根据人体形态和体重来调节硬度，对于腰椎有一定的保护作用，选择克重大的，品质更好，优选3-5S内回弹的；

•     弹簧分整网弹簧和独立袋弹簧2种。整网弹簧主打透气支撑，但不抗干扰，适合单人睡；独立袋弹簧主打静音抗干扰，舒适支撑，适合成人、双人使用。

5、 床垫分区

床垫分区是根据人体结构，将床垫划分出有强支撑区、舒适支撑区等多个分区。每个分区有相应不同的柔软度和支撑度，这样我们在睡觉时身体就能得到更多支撑和放松，所以弹簧有分区必然是更舒服的。

但是9分区，11分区这样真的又没必要。每个人高矮胖瘦不同，睡觉姿势也千奇百怪。如果不是定制床垫，分区太多并不适合所有人。

6、拆卸设计

以往的床垫多半都是密封设计的，里面的材质如何，完全没底。而现在大多床垫都采用了可拆卸设计，床垫外层面料可拆卸，里面的用料透明，看得见更放心。如果意外弄脏还可以拆下来清洗，使用更便捷。

以上就是6点床垫的选购技巧了，接下来是几款自用很好的床垫推荐。有正在考虑床垫的宝子，可以放心入手！