床垫的合适厚度取决于多种因素，以下是一些常见的参考：

对于放置在平板床架上的床垫：

一般来说，厚度在 20 - 30 厘米是比较常见且合适的选择。这个厚度范围能够提供足够的支撑和舒适度。如果您喜欢较软的睡感，或者体重较轻，20 - 25 厘米的床垫可能就足够了。对于需要更强支撑或体重较重的人，25 - 30 厘米的床垫可能更合适。

对于带有床箱的床：

要考虑床箱的高度，以确保床垫加上床的总高度适合您上下床的舒适度。通常床垫厚度在 15 - 25 厘米较为合适。

儿童床垫：

厚度一般在 10 - 20 厘米，既能提供必要的支撑，又不会太软影响孩子的骨骼发育。例如，如果您的床架较低，选择一个较厚的床垫可能会使整个床的高度过高，不方便上下床。但如果床架本身较高，较薄的床垫可能会让您感觉床面离地面太远，缺乏安全感。

再比如，一款 25 厘米厚的弹簧乳胶床垫，其弹簧提供良好的支撑，乳胶层增加了舒适度，对于大多数成年人来说是一个不错的选择。而对于一些老年人或喜欢睡硬床的人，18 厘米厚的棕垫可能更符合他们的需求。

总之，床垫的厚度应根据个人的喜好、床架的高度、睡眠需求以及身体状况等因素综合考虑。