床的高度是影响睡眠舒适度的重要因素之一。合适的床高不仅能确保上下床的便利性，还能为不同人群提供贴心的使用体验。麦托寝具建议，床的整体高度应保持在48-55cm之间，这一范围符合人体工程学设计，能够满足大多数人的日常需求。

对于成年人而言，48-55cm的床高可以让使用者在坐下时双脚自然着地，避免因高度不适造成的腿部压力。同时，这一高度也便于日常整理床铺，减少弯腰或踮脚的不便。床垫与床架的组合高度应控制在此范围内，以确保睡眠时的支撑性与舒适性达到最佳平衡。

针对老人、孕妇等特殊群体，麦托寝具推荐选择45cm左右的矮床设计。较低的床高能降低上下床的难度，减少跌倒风险，提升安全性。若仍感觉上下床稍有不便，可搭配使用踏步凳，进一步优化体验。踏步凳的选择应注意稳固性与防滑设计，确保使用时安全可靠。

此外，床的高度还需结合卧室整体布局进行考量。例如，在搭配床头柜或衣柜时，需预留适当空间，避免因床过高或过低影响家具功能的发挥。麦托寝具始终致力于为用户提供科学合理的睡眠解决方案，从细节处提升生活品质。

选择合适的床高，不仅关乎睡眠舒适度，更是对健康生活的重视。麦托寝具愿与您一同探索更优质的睡眠体验，让每一晚的休息都成为放松身心的美好时光。