一张优质的床垫能为身体提供恰到好处的支撑，但市面上产品良莠不齐，“软弹”与“塌陷”往往一字之差，体验却天差地别。掌握以下几个简单方法，助您轻松识别。

一、看：结构稳定，表面平整

优质床垫无论是记忆棉、乳胶还是独立袋装弹簧，表面都应平整无凹陷，边缘挺直。而劣质床垫常在使用不久后出现局部塌陷、边缘下垮，这是内部材料老化或结构松散的直接表现。

二、试：支撑有力，回弹及时

用手按压床垫中心及四角：

优质“软弹”：下压时手感柔软，但能感受到均匀的承托力，松手后迅速回弹，无残留压痕。

劣质“塌陷”：按压后回弹缓慢，或出现明显凹陷久久不恢复，这往往意味着内部弹簧疲劳、填充物密度不足。

三、感：均匀承托，静享安睡

躺下体验是关键。优质床垫能让头、肩、腰、臀、腿均匀受力，贴合曲线而不下坠；翻身时安静无杂音。若躺下后感觉身体中段下沉、或听到“吱嘎”异响，很可能支撑层已受损。

四、查：细节见真章

留意面料做工、拉链是否可查看内材、品牌是否提供详细材质说明与长期质保。优质产品敢于“透明”，而劣质品往往遮掩搪塞。

选择床垫，不仅是选择柔软，更是选择持久的科学支撑。关注细节，才能让每一晚的投入，真正转化为健康深沉的睡眠。