当一年二十四节气走到最后一个——大寒，意味着冬季的寒冷达到了极致，也意味着新一轮春的轮回即将来临。大寒时节是一年中气候最寒冷的阶段，传统文化中有“大寒迎年”的说法：寒冷里藏着希望，冬去春来正当时。

在这个节气里，我们特别想聊聊与“冬天”最贴近的日常体验——睡眠与家居温暖。毕竟，当外面冰雪交加、寒风刺骨的时候，有一张舒服的床、一个温暖的卧室，就像一杯热茶给身体最贴心的呵护。

🌙 为什么大寒更要重视睡眠？

古人说：“大寒大寒，防风御寒”。这不仅是对身体防护的提醒，更是对日常生活细节的关照。寒冷的气候易影响人的血液循环，使人容易感到疲惫、睡眠不稳，甚至引发颈肩酸痛、不易入眠等问题。

在这样极端的气候下，高质量的睡眠尤显重要：

✔ 保持体能与免疫

✔ 调节内分泌

✔ 减少季节性情绪波动

而一款科学设计、贴合人体曲线的床垫，恰好是改善睡眠的关键之一。

🛏️ Melltorp：用睡眠与温暖迎接新年

作为来自英国、拥有百年研发沉淀的健康睡眠系统倡导者，麦托一直坚持“为了大众一夜好眠”的使命。

从人体工学床垫，到符合亚洲人使用习惯的升级设计——麦托希望的不只是“睡着”，而是睡得好、睡得更健康。

🔹 麦托床垫为何适合寒冬？

合理支撑设计：帮助放松身体曲线，有效减轻腰背压力

优质材料组合：透气与支撑兼具，不闷热也不僵硬

多种系列选择：适配不同体型与睡眠需求，让“睡眠温度”恰到好处

尤其是在这个寒冷的节气里，一张适合自己的床垫，不单是睡觉的地方，更是抵御寒意的“第二层被窝”。

🛌 麦托小贴士｜大寒睡眠建议

✨ 保持卧室适宜温度（18–22℃为宜）

✨ 睡前远离电子设备光源

✨ 选择能支撑身体曲线的床垫，减少翻身次数

无论是深夜的安睡，还是清晨的第一杯热饮——在这个节气里，愿每个人都能在温暖与好眠中迎接新年的脚步。